Conoce a Alejandra
Sobre mí
Hola, soy Alejandra, fundadora de Serenity SeaShore Wellness LLC, un espacio terapéutico para mujeres.
Juntas crearemos un espacio seguro y compasivo donde puedas aprender a entender tus necesidades, abogar por ti misma y crecer a través de los desafíos de la vida.
Trabajo con mujeres que se sienten atrapadas entre donde están y donde desean estar, ya sea que estés atravesando transiciones, lidiando con una sobrecarga emocional, construyendo tu autoestima o simplemente buscando una conexión más profunda contigo misma. Mi enfoque enfatiza la sanación desde adentro: apoyarte para que desarrolles resiliencia, conectes con tus valores y recuperes tu sentido de identidad.
Durante nuestro trabajo juntas, puedes esperar paciencia, apertura y un apoyo constante. Mi objetivo es empoderarte para que tomes decisiones alineadas con quién eres, con confianza y autocompasión.
Credenciales
Trabajadora Social Clínica Licenciada (LCSW), Licenciatura en Psicología y Maestría en Trabajo Social por la Universidad del Sur de Florida.
Enfoques Terapéuticos
Terapia de Resolución Acelerada (ART)
Terapia Somática y Enfoque Informado en el Trauma
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC / CBT)
Mindfulness y Trabajo con el Niño Interior
Terapia Focalizada en las Emociones (EFT)
Método Gottman (para parejas)
Terapia Individual
Las sesiones individuales virtuales se adaptan a tus necesidades personales, ofreciendo un espacio seguro y de apoyo donde puedas reconectar con tu confianza, tu paz interior y tu voz.
A través de un enfoque informado en el trauma y basado en la evidencia, creamos un entorno compasivo y libre de juicios que fomenta la sanación y el crecimiento personal.
50 minutos: $150 (sesiones virtuales)
90 minutos: $200 (sesiones virtuales)
Terapia de Pareja
Ofrezco terapia de pareja para ayudar a las personas a mejorar la comunicación, manejar los desencadenantes emocionales y fortalecer la conexión afectiva.
Mi enfoque se centra en construir relaciones basadas en el respeto mutuo, la empatía y la comprensión, para que ambos miembros de la pareja se sientan verdaderamente vistos y valorados.
50 minutos: $200 (sesiones virtuales)
90 minutos: $250 (sesiones virtuales)
Consultas virtuales
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Consultas virtuales 〰️
Sobre Nuestros Servicios
En nuestra práctica, una hora clínica estándar tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Los 10 minutos restantes de cada sesión se reservan para que la terapeuta pueda programar tu próxima cita, registrar notas de progreso y prepararse para las siguientes sesiones.
Este breve intervalo garantiza que tu terapeuta esté completamente preparada para continuar apoyando tu proceso y mantener el más alto nivel de calidad en la atención.
Frecuencia de las Sesiones
Generalmente recomendamos realizar sesiones virtuales semanales o quincenales, según tus necesidades específicas y tus objetivos terapéuticos. La constancia es especialmente importante en las terapias enfocadas en el trauma, ya que ayuda a mantener el impulso del proceso y evita interrupciones en tu progreso.
La frecuencia de las sesiones se ajustará de acuerdo con tus circunstancias personales y tu respuesta al tratamiento, con el objetivo de establecer un ritmo terapéutico sostenible y efectivo.
Seguro
Actualmente aceptamos Quest Behavioral Health, Aetna, Ascension, Carelon Behavioral Health, y Cigna.
Pago Privado / Sin Seguro
Terapia Individual: Las sesiones comienzan a partir de $150 por 50 minutos.
Terapia de Pareja: Las sesiones comienzan a partir de $200 por 50 minutos
Contactanos
Serenity SeaShore Wellness LLC
info@serenityseashorewellnessllc.com
813-308-9609